ile ma czasu

[...] Przy tej metodzie nic się nie zmarnuje. Nawet wodę, która wyciekła na naczynie możemy wykorzystać do sporządzenia sosu. Co gotować na parze? Nawet własną teściową o ile nie jest łykowata! Jednakowoż ten sposób najlepiej sprawdza się w przypadku warzyw, białego delikatnego mięsa, ryb i owoców morza. Jak gotować na parze? Najczęściej [...]

[...] z Fedorem bylbym jednak przekonany ze Sergey nie ma co probowac w uderzeniach z Mirko. Trzeba pamietac ze w uderzenia wdawal sie z Kharitonovem Minotauro i to z pozytywnym skutkiem , ale teraz Sergey chyba zrobil postepy wiec jak dla mnie sprawa nr. 2 jest otwarta. Ale to dobrze , bo ile bedzie dobrych walk , a kazdy bedzie zdeterminowany .

[...] retinolu czyli po prostu w mikrogramach. Dzienna dawka wynosi ok 1000 mikrogramów czyli 1 mg (miligram). Równoważnik retinolu zawarty w jakimś produkcie mówi nam ile jest w nim wykorzystanej witaminy A, która może pochodzić rónolegle z retinolu i beta-karotenu np. ile mamy witaminy A w potrawce mięsnej z marchewką z groszkiem. Tak jak [...]

[...] bo rzeczywiście ludzi pomyślą sobie, że po 10 latach treningu używając kreatyny i hmb tak jak Ty nosiłeś się z zamiarem będą tak wyglądać. Zdajesz sobie pojęcie ile ludzki organizm jest w stanie zbudować muskulatury bazując na naturalnym anaboliźmie ludzkim nie anagażując farmakologii? odpowiedź nasuwa się automatycznie - nie masz [...]

[...] zajmuje 3 miesiące. Zawsze chudłam "na tempo", w ciagu miesiąca super dieta, 500 kcal na dobę, ćwiczenia, super było, a potem super sie tyło. Nie masz pojęcia, ile energii i czasu wymagało przestawienie sie na tryb chudnięcia choćby kilograma miesięcznie, ale stałego, nietycia po diecie. Spójrz na temat topiku, co po0 diecie [...]

Chciałem jeszcze zapytać o jedno... W jakich dawkach i ile czasu ma trwać odblok clomidem do tego cyklu ???

[...] mam nie schodzic ponizej ilu ruchow. Nie wiem czy zrozumiales bo troche to tak zle napisalem chodzi mi ze np. po 4 serii nie zwieksze o np.10 kg bo jak poprzednim towar robilem na 5 ruchow to teraz max to znaczy ile najmniej ruchow. Mam nadzieje ze zrozumiesz o co mi chodzi bo ciezko mi to napisac 3. Uginanie ramion naprzemian hantlami chwyt [...]

[...] mam nie schodzic ponizej ilu ruchow. Nie wiem czy zrozumiales bo troche to tak zle napisalem chodzi mi ze np. po 4 serii nie zwieksze o np.10 kg bo jak poprzednim towar robilem na 5 ruchow to teraz max to znaczy ile najmniej ruchow. Mam nadzieje ze zrozumiesz o co mi chodzi bo ciezko mi to napisac I ja nie napisałem tego zbyt jasno Chodzi o to, [...]

cześć wszystkim. Mam tylko jedno małe pytanie. Do zapaśników z wrocławia. Gdzie we wrocku można trenować zapasy? Ile kosztuje miesiąc treningów i czy przyjmą tam chłopaka który ma już 19 lat, trenował zapasy przez pół roku, potem miał pół roku przerwy (nie z mojej winy, najpierw przygotowywałem się do matury, potem przez całe wakacje pracowałem i [...]

[...] 2 - 12 lub 10 powtorzeń 3 - 8 powtorzeń 4 - 6 powtorzeń Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej-głową w górę 1 - 12 powtorzeń 2 - 10 powtorzeń 3 - 8 powtorzeń 4 - ile moge Rozpietki 1 - 15 2 - 12 3 - 12 4 - ile moge :) Wyciskania poziome w siadzie na maszynie Na dobitke 3 lub 4 serie , powtorzeń robie na ile mi sily starcza Biceps [...]

[...] jak sie to ma do zalozen diety na mase kiedy to spozywa sie sniadanie zaraz po przebudzeniu a kolacje 30-60 minut przed snem (hamowanie katabolizmu postabsorbcyjengo) ? O ile po treningu nie ma problemu z kreatyna to jak mam pogodzic cykl kreatynowy z dieta na mase-najpierw sniadanie, poczekac 30 minut i kreatyne, a jezeli chodzi o wieczor to [...]

ile czasu ma trwac cykl z mono i cell pump?

[...] moje wlosy maja juz tak z 9,10 cm i chcialbym sobie zrobic takie fajne krotkie sterczace dredziki bo o takich dlugich nie ma mowy fuuuuuj :P Kaj sobie je moge zrobic i ile to kosztuje i czy sobie sam je moge zrobic(bo slzsyalem ze wystarczy nie myc dlugo wlosow albo sobie w nie miód wlepic czy coś) czy to prawda bo jak tak to sie na to [...]

[...] która się waha i zdecydować się nie może. Widzę, że przed lustrem z miarką w dłoni spędzasz wiele samotnych godzin. Mnie przynajmniej ma kto oglądać. Pochwal się nam jeszcze ile czasu zajęło Ci budowanie swego cudnego ciała, w którego pilęgnację tyle miłości wkładasz. Żebyś mógł się ze mnie bardziej pośmiać to powiem Ci jeszcze, że w pasie miałem [...]

[...] Stratton od niemowlęcia wychowywał się z pitami(i to game'ami, szkolonymi do walk(czego osobiście bynajmniej nie pochwalam, ale to inna sprawa nie )),a jakoś cieszy się o ile wiem dobrym zdrowiem i popularyzuję rasę na całym świecie. Gdybym dzielił świat tak jak ty, to ludzi tryzmających psy nazywałbym kynofilami, a tych którzy psa nie [...]

[...] bardzo. Przy okazji zapytam sie co sadzicie o lampkach diodowych. Ja mialem swojego czasu zwyklego Cateye i byl bardzo fajny. Nie wiem jak sie ma sprawa z tymi nowymi- ile to daje swiatla, da sie przy tym jechac jesli jest faktycznie ciemno? Pamietam, ze kumpel mial zalozone dwa CE z przodu-swiecilo mu to jak motocykl. Jezdzilo sie [...]

[...] zawsze. Pytanie za co Wygrywa bo walczy u siebie,oglądnij sobie kiedyś jakąś walke z jego udziałem to zmienisz zdanie. A co do Kaoklaja to widziałem jego walke z Mo,jest wyższy i o ile dobrze pamiętam z wyskoku znokautował mo,z Rayem będzie mu ciężko,bo to jest rutyniarz,ma technike i siłe o niebo lepszą od kaoklaja. Nie porównuj tych zawodników.

[...] po 2 kapsy Carbo - po treningu 50 gram po 3 miechach chce wziąść CP z mono potem 2 x CP. Czy to dobre rozwiazania z ta kreta co napisalem. Slyszałem , ze powinno sie pic Carbo tez przed treningiem. Ile czasu przed i ile gram- pomozcie. Jest sens zebym kupil glukoze w spozywczym czy nie ma? Miód sie przyda czy nie jak tak to kiedy i ile? dzieki.

[...] sie z dziewczynką moją małą słodką kochaną ;] przy niej jestem jak baranek potulny :D więc nie ma problemu :) ale fakt pomaga ;] z tym że nie na długo :) przecierz ile można :D heh i znowu wracam do Boofi'ego : co napisać mam ok napisze mniejwięcej jak to wygląda może to troche uprości sprawę . A mianowicie : Palenie: 6ty roczek leci [...]

[...] tam nie idzie sie prosto z cywila (chyba, ze OP). Czyli pozostaje nam KPP lub KWP. Pierwsza rzecza jaka trzeba sie dowiedziec, to jakie sa wolne etaty w danej jednostce i ile ich jest. Ewentualnie jak sie z kadrowcem dobrze dogada to dowiedziec sie mozna ilu jest juz chetnych. Majac juz pelna informacje o wolnych etatach wybieramy, ktory by [...]